Бергон интернет и телевизия
http://forum.bergon.net/

Страдам от сънливост ;)
http://forum.bergon.net/viewtopic.php?f=47&t=43898		 Страница 1 от 2
Автор:  eMinEm [ 09 Яну 2009 00:27 ]
Заглавие:  Страдам от сънливост ;)
Постоянно ми се спи .. :)
Автор:  Michael [ 09 Яну 2009 00:27 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
ееее :)
Автор:  Different [ 09 Яну 2009 00:32 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
eMinEm написа:
Постоянно ми се спи .. :)

takova e vremeto :D |-) zaspalo
Автор:  XAOC [ 09 Яну 2009 00:33 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
i pri mene e taka we cql den spa u daskalo prebiram sa pak spa ve4erta si lqgam v11 spa 8 chasa i taka pyk petaka osobeno kat legna spa po 13 chasa i pak mi sa spi to tva e bolest mai :D
Автор:  little princes [ 09 Яну 2009 00:34 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
всеки с проблемите си ;) лягай.. и недей става.. докато не се наспиш :D
Автор:  Ch1ld [ 09 Яну 2009 03:31 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
Да бе да го еба,последно време много почнах да спа... по 9-10 часа не ми отърват :((
Автор:  eMinEm [ 09 Яну 2009 04:07 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
спал съм над 20 часа стана и пак ми се спи ... не е това решението ;)
Автор:  Ch1ld [ 09 Яну 2009 04:10 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
Перфектния сън е 6-8часа,според зависи колко си изморен.Бодър си,не си изморен от 20часов сън... екстра :)
Автор:  Kpac [ 09 Яну 2009 17:32 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
Много пиете :)
Автор:  maddne [ 09 Яну 2009 18:00 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
az nqmam takiva problemi ..
Автор:  t0mmy [ 09 Яну 2009 18:11 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
аз немога да заспа :D
Автор:  Yonko [ 09 Яну 2009 18:12 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
Прибирам са в 5 сутринта и ставам в 4-5 следобед ;)
Автор:  Kvazimodo [ 09 Яну 2009 20:05 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
по-добре да ви се спи,значи,че сте млади хора,а и сезона е такъв.....
като станете пенсионери-ще има да будувате до сред нощите....
Автор:  panntofka [ 10 Яну 2009 22:31 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
колкото по-малко, толкова по-добре :Р
Автор:  bBoyZ [ 11 Яну 2009 13:22 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
20 часа да спиш на ден не е нормално :D вие ще си проспите живота
Автор:  oleole [ 11 Яну 2009 14:30 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
нормално е през този сезон да имаш зимна потиснатост, което е разновидност на сад - seasonal affective disorder, според някои учени си е цяла болест - щото по това време е намалена активността на ендокринните жлези и оттам се засилва умората, постоянно ти се спи и си отпаднал.

Давай повече течности, хакай витамин Ц, ако не помогне давай с кафе :P яж повече въглехидрати.

Може да не ти се вярва, но липсата на слънчева светлина е основния проблем.
Автор:  sherina [ 11 Яну 2009 23:57 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
Просто се помъчете да спите само по 5-6 часа.След като си пренастроите режима ще видите колко по - бодри ще сте. |-)
Автор:  KoSacH [ 13 Яну 2009 10:22 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
Kvazimodo написа:
по-добре да ви се спи,значи,че сте млади хора,а и сезона е такъв.....
като станете пенсионери-ще има да будувате до сред нощите....

а понякога това означава диабет (;
Автор:  MinX [ 13 Яну 2009 13:11 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
и аз така : )
животът ми в момента е един хубав сън
не искам да се будя
(sun)
Автор:  Mindzuhar [ 13 Яну 2009 15:04 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
Аз си лягам в 2-3-4 ( според зависи от алкохола :) ) в 7 ставам за лекции , после като се върна следобед спа 2 часа и това е ... и съм доста бодър
Автор:  Different [ 13 Яну 2009 15:07 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
Лягам в 3 стажам 12,13 часа на обяд .. :)
Автор:  MinG_ [ 13 Яну 2009 15:22 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
Different написа:
Лягам в 3 стажам 12,13 часа на обяд .. :)

:D 10 часа само...
Автор:  ^^DANGER^^-desi [ 21 Яну 2009 22:22 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
Колкото повече спиш, толкова повече организма ти се нуждае от сън. Примерно ако си спал от 16 до 20 часа дневно, после се събуждаш сънлив и пак ти се ще да продължиш да спиш.
Оправията е да контролираш няколко дена режима си и повечко физическо натоварване (няма се предвид спорт пред компютъра).
Автор:  Dream-girl [ 24 Яну 2009 19:09 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
Reward написа:
i pri mene e taka we cql den spa u daskalo prebiram sa pak spa ve4erta si lqgam v11 spa 8 chasa i taka pyk petaka osobeno kat legna spa po 13 chasa i pak mi sa spi to tva e bolest mai :D


ooy da sunna bolest e :D
to i az naposleduk sum taka... mnogo mi se spi... off napravo nz.. e pone sega subota i nedelq se naspivam (sun)
Автор:  diamond_91 [ 24 Яну 2009 19:31 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
Lqgam v 3 pres noshta i stavam v 3 4 sledobed .. i pak mi se spi :D

daje 4esto se uspivam za vtora smqna ..
Автор:  Timbo [ 28 Яну 2009 09:16 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
(yawn)
задължително тая събота и неделя ще спя мин. 10 часа! :D
От времето ли е.. не знам ама определено мн. ми се спи и на мен :|
Автор:  Dream-girl [ 28 Яну 2009 19:00 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
SupermaN написа:
(yawn)
задължително тая събота и неделя ще спя мин. 10 часа! :D
От времето ли е.. не знам ама определено мн. ми се спи и на мен :|


xax ne mi se vqrva da e ot vremeto... prez lqtnata vakanciq sushto mnogo mi se speshe i vse me bazikaha s moita sunna bolst :D e pone togava se naspivah...puk sega.... :(
Автор:  -==WestBam==- [ 05 Фев 2009 00:16 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
аз рядко ходя за 1-ви час на даскало (причина: успиване). Лошото е че си лягам в 10 и ставам в 8 даже е много странно как телефонът ми е до главата а даже не го чувам вообще, добре че са наще че да ми кажат че телефонът ми е званял много е странно това но като се сабудя и сякасш съм си бил легнал преди секунда. Немога да разбера как татко и майка става в 6-7ч. а аз не мога да се сабудя в 8 дори :^)
Автор:  Marcos [ 11 Фев 2009 19:40 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
Винаги си дремя
Независимо от сезона :)
Автор:  TedU_f [ 12 Фев 2009 23:30 ]
Заглавие:  Re: Страдам от сънливост ;)
Просто изпускате най-пълноценната част от нощта за сън (между 9 вечерта и 3 сутринта) ;) и после ви се спи спотоянно.Няма никаква болест или странно явление ;)
Страница 1 от 2 Часовете са според зоната UTC + 2 часа [ DST ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/