Бергон интернет и телевизия

Официален форум
Дата и час: 28 Апр 2024 10:35

Часовете са според зоната UTC + 2 часа [ DST ]


Правила на форума





Напиши нова тема Отговори на тема  [ 4559 мнения ]  Отиди на страница Предишна  1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 152  Следваща
Автор Съобщение
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 29 Дек 2008 19:09 
Offline
Луд умора няма
Аватар

Регистриран на: 28 Фев 2008 23:15
Мнения: 881
Местоположение: Добрич
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
Да, има такъв човек, който чете форумът, но не е регнат.

_________________
ko4


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 29 Дек 2008 19:15 
Offline
Още малко ..още
Аватар

Регистриран на: 24 Мар 2005 23:26
Мнения: 339
Години: 34

Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
:fitness:


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 29 Дек 2008 19:52 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 37

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
StoqN_Sk написа:
L00n написа:
StoqN_Sk написа:
Difak написа:
Доколкото знам тва е наква фитнес демонстрация ли кво е и хората си плащат за снимки и клипове с тия тежести ,а те всъщност са алуминиеви..както каза лоон и 140 кг незнам дали има.

az mislq che nqma deto shte napravqt tolkova povtoreniq s 140 kg no moje i da gresha :)


е па как да няма?Не визирам себе си,но определено познаавам хора.А и тежеста е близка до 140 мисля си дори,че е и по-малко.

Pravqt s 140 kg lejanka 23 povtoreniq..?


специално за теб го намерих. :)


_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 30 Дек 2008 02:01 
Offline
Зарибен
Аватар

Регистриран на: 13 Яну 2008 01:16
Мнения: 445
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
значи не са и 140kg :D :D

_________________
Better Fuckin GO AWAY!!!...


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 30 Дек 2008 02:07 
Offline
Луд умора няма
Аватар

Регистриран на: 17 Юли 2008 10:33
Мнения: 610
Години: 30

Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 1 пъти
и тоя негър за къф се мисли


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 30 Дек 2008 10:10 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 37

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
Ruhl написа:
значи не са и 140kg :D :D


114 са на онова момче.На момиченцето всичките дискове са фалшиви.
Тази лежанка е на Арнолд Експо плаща се и си правиш снимки с колкото тежест искаш има фалшиви има и истински дискове.

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 30 Дек 2008 21:41 
Offline
Зарибен
Аватар

Регистриран на: 13 Яну 2008 01:16
Мнения: 445
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
http://vbox7.com/play:a0414778

a тези близо 500 кг истински ли са ^^

_________________
Better Fuckin GO AWAY!!!...


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 30 Дек 2008 21:49 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 37

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
ирония...както и да е.

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 30 Дек 2008 22:38 
Offline
Зарибен
Аватар

Регистриран на: 13 Яну 2008 01:16
Мнения: 445
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
Не не ирония.. погрешно си ме разбрал. Просто исках да покажа клипа не всеки кляка с 500 кг
(beer)

_________________
Better Fuckin GO AWAY!!!...


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 31 Дек 2008 01:47 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 37

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 01 Яну 2009 05:49 
Offline
same shit every day
Аватар

Регистриран на: 24 Фев 2008 23:20
Мнения: 1999
Години: 32

Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 2 пъти
Честита Нова Година на всички!
Да сме живи, здрави, силни и корави!

:friends:

_________________
Изображение


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 01 Яну 2009 15:07 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 37

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
Back0 написа:
Честита Нова Година на всички!
Да сме живи, здрави, силни и корави!

:friends:



Дай боже!

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 01 Яну 2009 15:08 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 37

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
L00n написа:
Back0 написа:
Честита Нова Година на всички!
Да сме живи, здрави, силни и корави!

:friends:


АМИН.

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 01 Яну 2009 17:09 
Offline
Зарибен
Аватар

Регистриран на: 13 Яну 2008 01:16
Мнения: 445
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
ЗА МНОГО ГОДИНИ ,С НОВИ ПОСТИЖЕНИЯ В ЗАЛАТА ВСЕ ТАКА ЗДРАВИ И ОТДАДЕНИ НА СПОРТА (beer)

_________________
Better Fuckin GO AWAY!!!...


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 01 Яну 2009 21:11 
Offline
Луд умора няма
Аватар

Регистриран на: 21 Сеп 2006 22:28
Мнения: 621
Благодарил: 1 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
L00n написа:
L00n написа:
Back0 написа:
Честита Нова Година на всички!
Да сме живи, здрави, силни и корави!

:friends:


АМИН.


АМИН ! :)


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 02 Яну 2009 01:13 
Offline
Не мога да се спра
Аватар

Регистриран на: 17 Апр 2006 11:52
Мнения: 1216
Местоположение: На село при мисирите
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
За много години.
Исках да питам за различните видове протеини.Ако може някой да метне статийка или нещо от сорта, че аз не намерих нищо свястно. Благодарско...

_________________
Born of desire


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 02 Яну 2009 01:48 
Offline
Заинтересован

Регистриран на: 29 Фев 2008 22:43
Мнения: 267
Години: 31

Местоположение: Добрич
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 3 пъти
L00n написа:

тая има ебахти дупето....спр здраво и стегнато......междудругото сега ще почвам фитнес,ако може някои да ми направи програма за трениране много ще съм му благодарен!пушете ми на ЛС защото после няма да мога да я намеря темата,затова на ЛС пЛС.мерси предварително

_________________
OnLy HoUs3 MuZiK...AmNeSiA IBIZA 4ever


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 02 Яну 2009 01:49 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 37

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
KingPin написа:
За много години.
Исках да питам за различните видове протеини.Ако може някой да метне статийка или нещо от сорта, че аз не намерих нищо свястно. Благодарско...


От суроватката по-добро няма.

http://www.bb-team.org/articles/1315/

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 02 Яну 2009 01:59 
Offline
Не мога да се спра
Аватар

Регистриран на: 17 Апр 2006 11:52
Мнения: 1216
Местоположение: На село при мисирите
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
ха ха страшна статия. Сега разбрах защо има странични ефекти соевият изолат. Благодаря. Досега все си мислих, че протеин и гейнър са синоними, а то какво било.

_________________
Born of desire


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 02 Яну 2009 02:01 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 37

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
Не купувай гейнъри :)

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 02 Яну 2009 02:15 
Offline
Не мога да се спра
Аватар

Регистриран на: 17 Апр 2006 11:52
Мнения: 1216
Местоположение: На село при мисирите
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
Защо? Аз бях взимал малко едно време и май имаше ефект.Качих някое друго кило.Един приятел обаче взимаше доста по-продължително време. Сега има здравословни проблеми и се съмняват, че са от това. Работата е в стил "Досиета Х".

_________________
Born of desire


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 02 Яну 2009 02:18 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 37

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
Натъпкани са с много /количество/ прости въглехидрати и малко /количество/ ниско качествен протеин.По-добрият вариянт е да смесваш добър протеин с декстроза или глюкоза крайният резултат е много по-добър от обикновенният гейнър.

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Последна промяна L00n на 02 Яну 2009 02:21, променена общо 1 път

Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 02 Яну 2009 02:21 
Offline
Не мога да се спра
Аватар

Регистриран на: 17 Апр 2006 11:52
Мнения: 1216
Местоположение: На село при мисирите
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
Звучи логично.Има ли добри, български добавки?Или ако не добри, то поне задоволителни?

_________________
Born of desire


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 02 Яну 2009 02:23 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 37

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
KingPin написа:
Звучи логично.Има ли добри, български добавки?Или ако не добри, то поне задоволителни?


Българските не се тачат много,но все пак има някой задоволителни продукти например:
Power Food
Explode
ами то май са това като цяло според финансите по-добре заложи на нещо чуждо.

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 02 Яну 2009 02:29 
Offline
Не мога да се спра
Аватар

Регистриран на: 17 Апр 2006 11:52
Мнения: 1216
Местоположение: На село при мисирите
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
хммм ще видим. Мислих си за протеин-в Ebay има доста предлагане, но някой спомена, че не можеш да си сигурен какво ще има в кутията. Какво друго, освен хиперекстензийте мога да правя за долната част на гърба?

_________________
Born of desire


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 02 Яну 2009 02:32 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 37

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
Прави ги с тежест.Прави и тяга.Това ще е достатъчно.

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 02 Яну 2009 02:36 
Offline
Не мога да се спра
Аватар

Регистриран на: 17 Апр 2006 11:52
Мнения: 1216
Местоположение: На село при мисирите
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
ОК.Една последна питанка и спирам да досаждам.
Губи ли се смисълът от "21" ако правя повече от една серия? Тоест трябва ли да правя 1 серия с малко повече килограми или е по добре да са 2-3 серии с малко килограми. И какъв трябва да е хватът?

_________________
Born of desire


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 02 Яну 2009 02:41 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 37

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
Не се губи смисълът.2-3 тежки серий звучат добре килограмите да са такива които да ти позволяват да направиш 21 без особен читинг /можеби само на последните повторения/.Хватат на ширината на раменете.За предпочитане е крив лост.

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 02 Яну 2009 02:44 
Offline
Не мога да се спра
Аватар

Регистриран на: 17 Апр 2006 11:52
Мнения: 1216
Местоположение: На село при мисирите
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
Правия лост наистина товари китките доста.Благодаря за инфото.

_________________
Born of desire


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: КУЛТУРИЗЪМ
МнениеПубликувано на: 02 Яну 2009 02:46 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 37

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
(y) :)

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
Покажи мненията от миналия:  Сортирай по  
Напиши нова тема Отговори на тема  [ 4559 мнения ]  Отиди на страница Предишна  1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 152  Следваща

Часовете са според зоната UTC + 2 часа [ DST ]


Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 9 госта


Вие не можете да пускате нови теми
Вие не можете да отговаряте на теми
Вие не можете да променяте собственото си мнение
Вие не можете да изтривате собствените си мнения
Вие не можете да прикачвате файл

Търсене:
Иди на:  
POWERED_BY
Преведено от: SEO блог на Йоан Арнаудов