| Автор |
Съобщение |
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 07 Май 2011 14:12
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
| стягате ли се за лятото .. НВД ала бала? |
|
 |
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 16 Апр 2011 02:50
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
| Имам въпрос ... в момента ползвам протеин Pro Mix на Scitec Nutrition, Uni-Liver аминокиселините и на Nutrim BCAA 7200 ... до скоро пиех и креатин 3CM на Scitec-a, но свърши и не съм си взимал ... 1-вия ми въпрос е дали е добра комбинацията, а втория е някой от по-запознатите да ми препоръча качест... |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 06 Апр 2011 23:58
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
| Имам въпрос ... в момента ползвам протеин Pro Mix на Scitec Nutrition, Uni-Liver аминокиселините и на Nutrim BCAA 7200 ... до скоро пиех и креатин 3CM на Scitec-a, но свърши и не съм си взимал ... 1-вия ми въпрос е дали е добра комбинацията, а втория е някой от по-запознатите да ми препоръча качест... |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 06 Апр 2011 23:53
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
KoSacH написа: някой ползвал ли е ампули против стрии Phytolastil Lierac?
казват, че до 90% ги заличавало?
ako sa "presni" striite e vuzmojno ..ina4e mnogo slabo da deistvat...ako gi imash otdavna striite zabravi nishtu nemoje ti pomogne |
|
|
Форум: Музика Тема: Какво слушате в момента? |
| stillj |
|
Публикувано на: 28 Яну 2011 18:11
|
|
Отговори: 9153
Преглеждания: 1666168
|
| Dandi & Ugo Vs Piatto – Italo Business Mixed Fireworks Vol.6 – 25.01.2011 |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 31 Дек 2010 14:29
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
| и аз сам на същото мнение .. всичко си иска режима...кълчиш ли схемата няма ефект.квито и да са добавките |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 28 Дек 2010 23:36
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
| аз вмомента сам на протеин и креатин на Сайтек и сам доволен..Креатина е най-новия им Микронизиран , по скъп е но си струва усвоемостта е доста по голяма |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 28 Окт 2010 21:19
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
тук бомба ли падна или се презобахте  |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 06 Сеп 2010 16:20
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
| tozi koito trqbvashe razbra |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 05 Сеп 2010 12:05
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
изтрии го това за килограмите които си свалял/качал - да не ти се смеят хората
фаст карбс е добре преди и след тренировка..
анаболик суроватачен протеин е добър протеин ,но е млечен и не е много добър за покачване на ММ..ориентирай се към някои яичен |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 03 Сеп 2010 16:44
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
ако някои още се мъчи да сваля и не успява..
да ми драсне 1 лс ,че ми останаха едни хапченца на BSN ..напрао кажи речи ще му ги подаря. |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 02 Сеп 2010 19:22
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
много неблагодарен спорт е да е** - това лято пак 6 кг назад  |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 01 Юни 2010 17:56
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
| Даите една регистрация в gohard.org да вляза напиша едно съобщение на модератора чакам за активация на акаунта от 1 месец..някои може ли да съдеиства ? |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 30 Май 2010 14:04
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
| по добре спираи тренировки известно време или окончателно ..зависи от тва дали още ще те болят....и без тва е спр скъп спорт ако трябва и за стави да зимаш добавки..става грубо.моя съвет спираи |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 22 Апр 2010 19:04
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
| НВД + BSN NO XPLODE ... какво мислите? |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 05 Апр 2010 02:42
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 03 Апр 2010 12:50
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
| мн ясно че зависи от тва колко си замазнил. в твоя случаи ако тренираш както аз ти препоръчах за 1 месец и си готов..ама така както те разбрах искаш максимални резултати без да свалиш кг..няма как да стане.тоест има яко химиика |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 02 Апр 2010 11:45
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
| няма как да не загубиш ММ и сила.аз те съветвам ВБД (високо белтъчна диета) и БЦАА преди и след трен.пък ако имаш възможност да ходиш два пъти на ден на зала ще се видиш в чудо |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 25 Мар 2010 00:35
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
| taq tema nikoga ne e bila tolkova umrqla |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 28 Фев 2010 15:14
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
| братле нищо лично според мен не се подлагаи на такава програма..надали ще имаш силата за такава програма + тва според мен силата ще ти спадне още повече от този вид тренировки.вкараи си някфа силова програма качваи маса и тогава чак я пробваи..трябват ти минимум 5 седмици за тая 10х10 което си е бая... |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 21 Фев 2010 13:51
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 15 Яну 2010 13:01
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 13 Яну 2010 23:51
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
| za freshove,naturalni sokove, i samiq plod ....daje v drugi statii 4etah 4e ima smurtni slu4ai ..koeto si e dosta seriozno..a lichnite lekari ne saobshtavat tva kato predpisvat lekarstva |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 13 Яну 2010 22:28
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 13 Яну 2010 00:14
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
dano da vlezesh v pravilniq rejim..
cheta statii v internet otnostno hranitelnata stoynost na qiceto..v edna statiq pishe che beltka ima pove4e beltu4ini otlkolkoto v jultuka a v nqkoi obratnoto ...vie kak ste informirani? |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 11 Яну 2010 16:16
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
az hem bqgam prez 1 trenirofka na patekata...i az korem ka4am..trqbva seriozen hranitelen rejim ..ama nevijdam kak shte stane tva  |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 10 Яну 2010 22:32
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
| teq himichnite temi sa za gohard.org..daite nqkoi po lekichka:) |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 08 Яну 2010 01:38
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
| po kolko grama beltuchini qdete na den nqkoi iz4islqva li si gi? аз си ги изчислявам но ми е трудно да си ги докарвам...кинта нема :) така си е ,... тва е основния проблем на всички трениращи в нашата скромна родина i az mai neshto nemoga..ako e nujno po 2grama na 1kg telesno teglo ...mai shte zema... |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 08 Яну 2010 00:42
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
| po kolko grama beltuchini qdete na den nqkoi iz4islqva li si gi? |
|
|
Форум: Спорт Тема: КУЛТУРИЗЪМ |
| stillj |
|
Публикувано на: 05 Яну 2010 21:45
|
|
Отговори: 4558
Преглеждания: 1061456
|
| drusai qko kalorichni hrani..procheti za tqh neide iz google.te sa v osnovata na vsichko pri ka4vane |
|
|
| Сортирай по: |
Влез
Въпроси/Отговори
Търсене
Потребители